nw2

favicon

  VITATHLON I NORDIJSKO HODANJE

Za razliku od običnog hodanja koje pokreće isključivo donji dio tijela, nordijsko hodanje uključuje cijelo tijelo te iznimno učinkovito djeluje na opću izdržljivost, stres, migrenu, srce, osteoporozu, pojavu dijabetesa, artritis i bolove u kralježnici, no iako se čini lako izvedivo, za njega je izuzetno važna tehnika! 

Vitathlon je društvo sportske rekreacije i glavni promotor aktivnosti nordijskog hodanja. Društvo organizira tečajeve i redovne tjedne/mjesečne grupe nordijskog hodanja.

       prijavise